FeelingOk Focaccia Olive – Ιταλικό Ψωμί Με Ελιές (Ελιόψωμο) 80gr

Μια δίαιτα που βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών.

Η εισαγωγή περισσότερων πρωτεϊνών και λιγότεροι υδατανθράκων, αλλά και η μείωση του αριθμού των θερμίδων, θα οδηγήσει σε γρήγορη απώλεια βάρους, που θα σας παρακινήσει να συνεχίσετε το πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Αυτή η φάση δεν διαρκεί περισσότερο από 4 εβδομάδες, κατά τη διάρκεια των οποίων εξαλείφετε όλες τις πηγές υδατανθράκων (συμπεριλαμβανομένων των φρούτων), αλλά προσθέτοντας μεταλλικά άλατα (νάτριο και μαγνήσιο) και πολυβιταμίνες.

Ναι στη γεύση: ικανοποιεί τον ουρανίσκο σας όπως κάνει μια τυπική focaccia

Όχι στην πείνα: έχει υψηλή χορταστική δύναμη χάρη στα 20 γρ. φυτικών ινών ανά μερίδα

Ναι στη φυσική κατάσταση: θρέφει τον μυϊκό ιστό

Όχι στις εκπλήξεις: βοηθά να διατηρείται υπό έλεγχο η ποσότητα των υδατανθράκων

Ναι στην ευεξία: δεν αυξάνει τη γλυκαιμία και την ινσουλίνη, όπως τα συνήθη προϊόντα που αποτελούνται από αλεύρι ή σάκχαρα

Ναι στην ευκολία: πρακτικά μεγέθη μιας μερίδας για να τα έχετε μαζί σας όλη την ημέρα