Όλη η ιταλική γεύση ζυμαρικών, αλλά με λιγότερους υδατάνθρακες και περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Ιδανικό για όσους πρέπει να εισάγουν υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη στη διατροφή τους.
Βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το δεύτερό βήμα της δίαιτας και ο στόχος αυτής της φάσης είναι η επίτευξη αργής απώλειας βάρους και η διατήρηση του επιθυμητού βάρους, αποφεύγοντας τη συσσώρευση νέων κιλών.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.